torsdag 23. februar 2017

Solskinnsdag


En nydelig vinterdag på Nesna
og en runde i havna for å se til at alt er vel med båtene.

Godt å komme seg ut entur når været er så bra.


100 brygga


Sjarken


Nesna Båtforening


Nesnaøyene
Hugla - Tomma - Handnesøya


 Innover LilleSjona

torsdag 16. februar 2017

Nøtteliten og andre på Furuly

 Nøtteliten

Når vi kommer på Furuly er det helt stille. Men så finner jeg frem solsikkefrø (kjøper 25 kg sekker på Felleskjøpet) , en pakke el to med nøtter og kanskje noen meisboller og går opp til fugletreet. Når jeg da roper på fuglene om at nå er det mat å få, ja da blir det liv. Fuglene roper og svaldrer så jeg er sikker på at de gir beskjed om at nå er hun med maten her.
Og plutselig er det et yrende liv i treet og trærne rundt, med alle slags fugler.
Denne gangen var det også kommet 3 nydelige Dompaper.

Og så har vi Nøtteliten, dvs et par stykker......sist var de tre, denne gangen var de to som koste seg med nøtter. Før tok de bare maten med seg men nå er det blitt så trygge at de sitter ved treet å spiser.
Veldig koselig og disse ekornene er så jo utrolig søte ! 


Vi tar også gjerne matpausen under fuglemattreet som er en fin rasteplass, og det uten at fuglene bryr seg det minste om oss. De spiser fra materen som bare henger litt over en meter fra oss.

Vi har hatt en reinsdyrflokk på besøk, vi har sett elgspor i snøen og det skal være ganske mye rev i området. Regner med vi får se de etterhvert.

Koselig med dyreliv rundt oss !

onsdag 15. februar 2017

Lommevenn



En initiativrik dame med navn, Tonje, som jobber i ambulansetjenesten fikk en kreativ ide.
Hva med å strikke små Lommevenner som små pasienter, som trenger ambulanse, kan få for å få fokus litt bort fra det som er litt nisft.

Lite ante hun vel hvor stort et engasjement dette ville bli.
Damer over hele landet kastet seg over pinnene og noen ble en smule utålmodig på det å få en kontaktperson som de skulle levere Lommevennene til.
Så med et prosjekt som tok fullstendig av var det nok ikke enkelt å få på plass alt det pratiske så fort som utålmodige strikkedamer ville.

For Bamsene MÅ leveres kontaktpersoner som har ansvaret for hygenen. De vasker og fryser bamsene og sjekker at det ikke er løse deler på de.

Men etterhvert som kontaktpersonene kom på plass, dukket det opp en annen hindring. Enkete helseforetak ville ikke ta imot bamsene.

Jeg skjønner jo at smitte er noe man må ta på alvor men tar man ikke det litt for mye på alvor her.
Vi har jo både Amandaprosjektet og Tepper som varmer, der klær og tepper går til barn på sykehus.
Amandaprosjektet går til prematurbarn og Tepper som Varmer til langtidssyke barn.

Bamsene blir jo i tilegg både vasket og frøset ned før de kommer ut i bilene og båtene.

Så jeg kan ikke la være å synes dette er litt bakteriehysteri. 
Et positivt engasjement som binder landets strikkedamer og herrer sammen i å gjøre en felles dungnad for barna, her hjemme.
Hva er vel bedre ?

Men jeg tar gjerne imot en fornuftig forklaring fra de helseforetak som har sagt nei, på hvorfor ??

Hilsen en Lommevennstrikker

torsdag 9. februar 2017

Når hode danser enn annen dans enn kroppen



I de mange lange timer om natten når man ikke får sove
 ligger man å tenker på alt man skal gjøre når morgen dagen kommer.

En rask dusj, fyr i ovnen, klær på, en god frokost og en liten kosestund på dataen før dagen begynner.

Skal man gjøre noe nyttig eller skal man gjøre noe kjekt, en hobby, en hekling som ligger uferdig eller et strikketøy som heller ikke er ferdig. Kanskje man skal ta seg entur på systua og montere et av teppene som ligger klar.

Men golvet burde støvsuges og senga burde skiftes på. Det begynner å bli lite reine klær. Pusene må ha ny sand og sola vise tydelig at det skulle vært tørket støv og vinduene vasket.

Har en hel dag med blanke ark foran meg så hode kan planlegge så mye det bare orker.

Morgenen kommer, jeg sovna endelig i 7 tiden for da sluttet den verste verken i kroppen. Og jeg våkner brått av at hurtigruta fløyter at "nå må du stå opp" i 11 tiden.

To pusegutter sitter utålmodig å venter på matmor som langt om lenge kommer seg ut av senga. Morgenstellet utsettes, først skal trappa ned takles, med ett trinn av gangen.
Kaffevannet kommer på, tre katter venter utålmodig på å få fylt matskålene.

Når kaffelatte er kommert i koppen, morramedisin tatt, går veien inn i stua og i stolen.

Noen ganger kommer God Morgen Norge på skjermen, noen morgen er det best med svart skjerm.

Kaffien drikkes, avisene på dataen leses og FB sjekkes.
Verden er stort sett den samme som kvelden før.

Hode med alle planene venter nå på at kroppen skal våkne og sette igang. 
Men kroppen danser ikke samme dans som hode.

Så dagen tilbringes i stolen, den uferdige heklingen forblir uferdig, likeså strikketøyet.
Klærne jeg skulle ha vasket får vente til i morgen.

Støvet og hybelkaninene dra ingen plass om de ligger litt til.

Kroppen vil ikke danse idag heller.......

Så timene i stolen går sagte men sikker mot ettermiddag og kl 16 er den igrunn klar for senga igjen.
Jeg rusler opp trinnene igjen, fremdeles i pyjamasen jeg sto opp i .
To pusegutter følger glade med meg opp mens pusimor holder fortet nede.

Det er godt for kroppen å krype under den varme dyna, her kan jeg ligge å se litt på nettv mens jeg venter på om søvnen kommer eller ikke.

Så kommer natten og hode danser igjen sin egen dans med alle planene for morgendagen.........

fredag 27. januar 2017

Kontraster

Vi har hatt mye vær i vinter, men ikke så mye "normalt" vintervær.
Det har vært mye vind og gradestokken har vist varmere enn vanlig. Litt snø har vi hatt men den har regnet vekk like fort som den har kommet


 Så av og til har man bare lyst å gjøre som Felix, dra dyna over hode og vente på våren


Siste døgnet har det vistnok blitt satt nedbørsrekorder på hele Helgeland. Bekker og elver har flommet over, snøen forsvant fort og endel trafikale problemer var det vist igår.
Vi tok turen til Langsetelva for å se på vannmassene og de skuffet ikke. Så diger har ikke vi sett fossen før. Og selv om telefonen min skal være vanntett hadde jeg plastetui på den i tilegg for det røyka vann fra fossen og det fosset regn fra oven.


Greit med godt regntøy på en dag som igår


Og så våkner man idag og tror at det er likt som igår, så stor var overraskelsen da jeg tittet ut. En nydelig "vårdag" med sol og fuglesang, og plenen er nesten grønnere enn i sommer.
Utrolig deilig å kjenne på følelsen av vår og kjenne at jeg gleder meg til å begynne å pusle litt ute igjen, selv om det er ennå en stund til.


Sola var tilbake 16 januar men vi har ikke sett så mye til henne før nå.


Og idag var det godt å være pus ute !

torsdag 24. november 2016

Dyreliv på Furuly

Har ønsket med en Nøtteliten på Furuly men at det skulle bli 3 var veldig kjekt. 2 stor og 1 litt mindre ekorn dukket opp i mattreet sist vi var der.


De var ikke så enkel å ta bilde av for de var lynkjappe opp og ned, og jeg hadde ikke stativ på kameret. Det må jeg ta med neste gang.


Det var full fart opp og ned for å henter nøtter som jeg hadde lagt på bakken. Får legge maten litt mere fotovennlig neste gang, slik at jeg kan fange dem i linsa mi.


Dette er mattreet, her er det en fuglemater med solsikkefrø og her henger jeg opp meisboller. Og nå også nøtter til ekornene. Nå sist hadde vi vært borte herfra en uke og når jeg kom med mat satt det en liten Granmeis i treet. Og det var tydelig han ropte på gjengen for det var litt av alarm som gikk, og ikke fordi han var redd meg. For snart kokte det med småfugler som koste seg med frøene. Granmeis, Dompap og Kjøttmeis


 Kan stå en halv meter fra fuglemateren uten at småfuglene bryr seg, de spiser og enser meg ikke. Nå må vi bare bli litt kjent med ekornene slik at jeg kan bruke de til fotomodeller. 
I en strømstolpe like oppom hytta har vi en hakkespett som holder en fin takt på hakkingen sin.
Og på vannet er det mange ender, med sine koselig lyder.
Koselig dyreliv rundt Furly


Inne har vi denne karen. 
Det er musa Alf fra Bergen, den er kommet for å passe på at det ikke kommer inn noen andre muser :D

onsdag 16. november 2016

Mitt Liv


DET ER FAKTISK MITT LIV DU SNAKKER OM

En liten kommentar, "burde du ikke trimmet mer"?
Ja jeg har nok lagt på meg noen kilo etter jeg ble syk. Jeg har prøvd igjen og igjen å trimme. Men dagene etterpå blir da i sengen med masse smerter

"Men nå er du vel snart klar for å begynne å jobbe igjen"? Det er ikke noe jeg ønsker mer. Men med en konsentrasjon som knapt holder til å kjøre til jobb, hvordan da greie å være på jobb. Eller når arbeidskapasiteten til nød holder til å lage middag, hva da?

"Men det blir vel lange dager, at du holder ut"? Sikkert ikke vondt ment, men har jeg noe alternativ? Jeg har ikke valgt å være syk. Slike kommentarer minner meg på alle begrensninger jeg har i livet mitt.

"Men burde du ikke latt være å gå i det selskapet"? Når jeg dagen derpå ligger strekk ut, ja selvfølgelig ville jeg ikke vært så dårlig om jeg også denne gangen takket nei til invitasjon. Men jeg ønsker jo å treffe mine venner. For om jeg alltid takker nei, da slutter også nære venner å regne med meg.

"Men du må da greie denne lille tingen"? Ja kanskje kan jeg greie denne lille tingen. Men i løpet av en dag er det mange små ting jeg burde gjort. Din lille ting gjør kanskje at jeg ikke kan være sammen med min familie resten av dagen.

"Men det er jo ikke normalt å fryse i denne varmen"?. Nei hvem har sagt at ME er en forutsigbar sykdom. Når jeg fryser innenfra, da hjelper kanskje ikke varme i rommet. Tror du jeg lyver når jeg sier jeg fryser, eller hva mener du med en slik kommentar?

"Men du orket jo dette i går, hvorfor greier du det ikke i dag"? Dette er et spørsmål jeg også gjerne skulle hatt svar på. Noen ganger er min kapasitet mye lavere. Det kan være dagene i forkant som er årsak til dette, eller så er det bare en dårlig periode i min sykdom.

"Når tror du at du blir frisk igjen"? Hva tenker du jeg skal svare på et slikt spørsmål? ME betegnes som en kronisk sykdom. Du ønsker ikke at jeg skal svare aldri. Du ønsker jeg skal svare at jeg snart er frisk, men det greier jeg ikke å tro. Men håpet er der.

Jeg skal prøve å tolke dine spørsmål og kommentarer i beste mening. Jeg er syk, og du skjønner deg ikke på min sykdom. Si heller det da, at ME forstår du deg ikke på. Gode råd hva jeg bør gjøre som syk er kanskje ikke din oppgave i livet. 

DET ER FAKTISK MITT LIV DU SNAKKER OM

Skrevet av Geir Berge

mandag 14. november 2016

Til Far


Til Far


Jeg stanser her, far, på din minnenes dag
så fåmælt og tungt for å snakke
Jeg griper din hånd og åpner min munn -

men kan bare takke og takke.

Jeg har ingen gaver å gi deg
med blomster, presanger og slikt,
men sender deg alt hva jeg evner :
Mitt første og eneste dikt.

Jeg kunne vel gi diamanter
og gull som jeg ikke har -
og likevel ville jeg skylde
for alt du har gitt meg, far.

Jeg kunne vel gi hele verden
og tusen skatter med den -
men aldri, nei aldri betale
min gjeld til deg, kjære, igjen.

Men jeg har så lite å gi deg
når henden rekkes mot dine.
Et dikt er jo bare tanker,
men ta dem fordi de er mine.

Og likevel tror jeg, fader. -
om diamanter og gull og slikt -
om alt i verden ble gitt deg
du valgte mitt enkle dikt.

Kjell Hoftun


Skulle publiseres igår men det blir idag i stede

mandag 7. november 2016

Hvor er snøen...


Da var hagestoler og div kommet i garasjen, og skal etterhvert videre opp på hemsen. Rutinen er at alt bruker å snø over et par ganger før eg klarer å få det inn, men nå kunne jeg jammen ikke vente lengre på den snøen. Så i år er tradisjonen brutt, JEG HAR FÅTT INN HAGEMØBLENE UTEN AT DE HAR VÆRT SNØDD OVER !! 
Juhuuuu  !!! 😁😁😁

søndag 6. november 2016

Allehelgensdag


For mamma og pappa, slekt og venner
for alle som var meg så inderlig kjær.
På denne kvelden jeg et lys tenner
og føler at dere er mitt hjerte så nær.

AnneKa




fredag 4. november 2016

God helg !

Mange uker siden jeg var på Furuly så idag var det godt å komme tilbake en liten tur.

Larsen rydda på terrassen og gjorde den vinterklar, plutselig er snøen her også. Og ryktet sier at dette er et skikkelig snøhull så vi er spente hvordan første vinteren blir.

Jeg fylte opp fuglemateren og snakket litt med småfuglene. Og det ble et yrende liv i treet da materen var fylt opp, det hørtes ut som de var svært takknemlige

Etter turen var jeg like utslått som lille Mons Larsen her, godt det er helg ;)

God Helg !!

onsdag 2. november 2016

Annehagen i november


Annehagen ligger ikke så langt fra Polarsirkelen og ennå blomstrer det i hagen, i november. Vi har hatt en aldeles enestående høst i år.

Stemoren blomster så nydelig oppi åttekanttønna som ble bygget rundt plommetreet i vår.

Ringblomsterne som jeg planta så alt for sent blomstrer også nydelig ennå.

Det negative med det er at det kan se ut som jeg ikke får  noe særlig med frø fra de.

Pusene koser seg ute på terrassen men av og til må man inn.
Da bankes det på døra og hvis ingen kommer å lukker opp, bankes det på vinduet. Og hvis formodning matmor somler da så er det noe av pynten utenfor som havner på terrassen for da kommer ihvertfall matmor ilende. En liten stor røver dette, som vet hva han vil. 

Matmor selv har de siste ukene måttet nyte hagen og det fine været mest innefra. Ei lei influensa med bihulebetennelse ødela denne høsten. Når man har ME blir en sånn tillegssykdom gjerne ekstra ille og det tar ukesvis og månedsvis å komme tilbake dit man var. 
Men det går fremover nå :)

tirsdag 1. november 2016

Vinterved


Vinterved på Furuly

Masse trær og busker har vi kuttet ned siden vi overtok tomten i sommer. Noe har vi fått kappet opp til ved noe får ligge å tørke til neste år.


Greiner og bar har vi brunet opp nå etter at bakken ble rimelig godt fuktig.  I tillegg til at det er en myr som kommer ned  her.
Vi har nok ennå nok til et bål eller to til.
Alltid koselig med bål og så er det så lett å lage middag....pølse på pinne 😀

lørdag 24. september 2016

Ringblomster ++

Høsten er her og fargene i skog og mark er aldeles  nydelige nå på denne tiden. I hagen er det meste avblomstret men Ringblomstrene blomster så vakket ennå. 


Årets antagelig siste plenklipp tok vi igår så nå er klipperen vasket og satt vekk for vinteren.  


Frøene med ringblomster er fra i fjord og når jeg skulle så i år var de søkk vekk. Men så dukket de opp utpå sommeren og bedre sendt enn aldri ble de sådd. Så da ble det denne vakre blomstringen så sent på høsten.


Håper bare at ikke frosten kommer før det bli nye frø. I natt hadde vi over 10 + gr og det er mye for denne årstiden. Vi har igrunn hatt noen uker nå med et fantastisk høstvær, men nå ser meldingene litt verre ut (hvis man kan stole på dem)


Ringblomsteren er en av mine favoritter. De er så frodige og villige. Det er som små soler i blomster bedet.  


I vår ble jeg fri for beis da jeg var nesten ferdig med terrasseveggen og slik ble det stående. Har lett for det når det er en vegg man ikke sitter å ser hele tiden. Men igår fikk jeg det endelig ferdig og det tok bare et øyeblikk, så det er litt ergerlig at jeg har latt det stå slik hele sommeren.

Får ta meg en sånn "Sinnasnekker runde" og gjøre slike småting som står å bare egentlig burde vært gjort.

fredag 9. september 2016

Sommerminner - Enda en Bodøtur

Atter en gang ble det tur oppover den utrolig vakre kysten vår. Denne gangen gikk det litt hurtigere enn forrige gang, da vi antagelig brukte ca 10 -11 timer. Nå reiste vi med Nordlandsexpressen og det tok ca 5 timer. Noe som igrunn er lenge det også.

Men det var strålende vær og etter å ha vært ute på dekket å tatt bilder, og syntes at det igrunn var litt nifst utpå der i den farte. Ja, da oppdaget jeg skilte på døra, på vei inn, at det ikke var lov å oppholde seg på dekk under fart.

Her har vi gått fra Onøy og vi kan skimte Lovund i det fjerne.


Dette er den kjemte Hestmona, med Ambota til høyre og Hestmannen til venstre. Mitt i bilde ligger min barndoms øy, Nesøya. Min mamma kom der fra og i barndommen og ungdommen var jeg mye der. Hvis dere ser godt etter er den innhyllet i bomull, dvs havtåka som ligger lavt langs havet.


 Og her passerer vi igjen Polarsirkelen, denne gangen på yttersiden av Vikingen.


Havna i Bodø var nå full av de hjemmehørende båter og festen var for lengst over


Her kan vi se det nye hotellet Scandic Havet til venstre i bilde, kulturhuset Stormen og Raddison Blu til høyre. Etter mange år med byggevirksomhet er det blitt veldig fint i Bodø og spesielt i havneområdet.


Min hensikt med Bodøbesøket denne gangen var bare hvile og kanskje shoppe litt. Mannen skulle på kurs i noen dager og jeg skulle bare kose meg på hotell. Og jammen ble det mye hvile på hotell. Mulig det var båtturen oppover som tok knekken på meg ihvertfall ble det mest hotellhvile og veldig lite shopping disse dagene.

Men jeg fikk da heldigvis med meg favorittretten min denne gangen, grillet tørrfisk på Bryggerikaia! Var så ivrig med å smake at jeg helt glemte ut at jeg hadde planlagt å ta bilde av den flotte retten. Men må ha den med alikevel, kan anbefales hvis man er i Bodø !


Ellers ble det mye lesing og hekling, man kan faktisk ligge i senga å hekle har jeg funnet ut. Fin avkobling fra strikking som tar litt mere på armene.


Det er utrolig kjekt å være ute på tur men det koster mye og da mener jeg ikke penger men energi. Så for i år er det slutt på å være Globetrottar, trur eg. 

Borte bra, hjemme best ;-)

Nå er høsten her, dvs at hagen må gjøres klar for vinteren og sylysten er tilbake, så man har da litt å pusle med på gode dager

torsdag 8. september 2016

Sommerminner - Landsstevne

I sommer hadde Forbundet Kysten Landstevnet i Bodø og det var Kystlaget Salta som sto for arrangementet.


Etter å ha pusset, smurt og jobbet masse var skøyta såpass at man kunne gå på stevne og vise den frem. Så onsdag 13. juli var vi 6 stykker som startet på turen mot Bodø. Værmeldingen var bra så det skulle bli en fin tur nordover. Vi skulle ha følge med MK Dønning fra Alstahaug Kystlag og det er alltid greit å være flere når man er på langtur.


Vi hadde en flott tur oppover Helgelandskysten og inn i Salten. Vi hadde egentlig tenkt å gå rett til Bodø men ettersom havna ikke var klar for kystlagsbåter før på torsdag gikk vi til Bliksvær. Som jeg har laget en innlegg om HER.


Etter den fine kvelden i Bliksvær og overnatting på styrhusgolvet (skulle egentlig ha hotell i Bodø) ble det samseiling innover mot Bodø Havn. Her er noen av båtene som kom sørfra. Også nordfra kom det en stor konvoi med flotte skuter.


På moloen i Bodø og på pirene i småbåthavna var det møtt opp kjempemasse folk. Og det var moro å høre noen stemmer som ropte "Heia Nesnakroken"


 En smule kaos ble det da alle båtene skulle inn i havna for å finne seg en plass. Der må jeg bare si at Alstahaug Kystlag hadde en bedre måte å gjøre det på det året vi var der. Alle båter skulle hatt et unikt nr og en plass, for så å blitt ropet opp, nå var vi ca 20 båter som skulle ligge på plass B......det måtte jo bli et salig kaos. Og denne matrosen var både svett, sliten og en smule (les:innmari) irritert da vi etter å ha blitt jaget hit og dit endelig fikk fortøyd. Vi sprang som noen tullinger på dekk med trosser og fendere, men det gikk godt........ Vi hadde heldigvis en skipper som vet å beholde roen.


Her ligger vi som eneste båt som ikke fikk noen andre ved siden av seg, så vi hadde aldeles nydelig utsikt utover havna og på alle båtene som gikk frem og tilbake.


170 tradisjonsbåter var samlet i Bodø, dvs det var de som var påmeldt, det var nok mange flere båter tilstede. Og det var mye kjekt å se.


Her kan vi også se Kulturhuset Stormen i bakgrunnen. Det var heldigvis eneste stormen vi var i nærheten av på denne turen :D


Et nydelig skue når disse flotte båtene er pyntet til fest !
Og det var mange mange fine smykkeskrin å se på dette stevne. Det er virkelig kjekt å se at disse gamle skøytene blir tatt vare på.

På hvert landsstevne deles det ut en rekke priser og i år var vi/Nesnakroken an av vinnerne.

Her er årets vinnere :

  • Til det mest lovende restaureringsprosjekt: M/K "Nesnakroken" (Nesna kystlag)
  • Til det best vedlikeholdte/bevarte åpne fartøy: "Pilen" (motor-seksring) / Tormod Skålsvik / Kjerringøy
  • Til det best vedlikeholdte/bevarte fartøy: M/S Sandnes / Ryfylket damskipsselskap
  • Til det beste tradisjonelle nybygg: Firroringen "Spiren" / eier Håvard Hansgård / Kai Lindes båtbyggeri, Rognan
  • Årets håndverker: Lofoten Wool / Ragnhild Lie / Vestvågøy
  • Lengst utseilt distanse for å delta: D/S Børøysund / Norsk Veteranskibsklubb / Oslo (958 nautiske mil )
  • Til best bevarte motor eller teknisk innretning: M/S "Lykken" / Øksnes kystlag / Myre i Vesterålen
  • Juryens åpne pris Fembøringen "Salarøy" / Arctrandria kystlag /Tromsø



Det var en hard helg med mye gåing for å få se mest mulig av båtene. Så på søndag kl 10 kastet vi loss og tok fatt på turen hjem. To av mannskapet hadde mønstret av så vi var 4 ombord på hjemturen.


Takk for oss, Bodø, det var en opplevelse å få være med på dette !


 Hjemturen startet med litt bølger over Salta, men vi hadde de rett i mot så det gikk helt fint. Fikk rapport fra noen som passerte oss med litt større fart, at vi var et flott syn.


Etter Salta var det stilla helt hjem. Her passer vi Polarsirkelen og øya Vikingen. Til høyre kan vi skimte Rødøyløva, et av de kjente landemerker på Helgelandskysten.

 

Her styrer jeg skuta en pitte liten stund mens skipperen tar seg en liten pause. Han styrer med den svarte lille dingsen, men det får jeg ikke helt til og må bruke roret.


Her er vi straks hjemme og som vi kan se er Nesna et knutepunkt når det gjelder båter, både for de som skal nordover, sørover og innover i landet.

MF Sigrid ønsket oss velkommen hjem med å gi oss noen skikkelig tuuuut.


Og på moloen ble vi møtt med flagg og mannskapet som måtte dra hjem litt før oss tok i mot oss på brygga :D


Sliten men fornøyd  :D

Når eg skal "hvile" ombord er dette en god plass, i trappa til byssa og med hørselsvernet på da det er rett ved døra til maskinrommet. Her er det godt å sitte og titte ut døra og følge båtens bevegelser.

Men det er kke bare bare å dra på en sånn tur når man ikke er frisk, men vi juksa litt med å bo på hotell i Bodø.  Men jeg er ikke flink til å avpasse farten etter forholdene, med sånn som hvile og å komme meg i seng i rimelig tid. For det er jo så kjekt, men så kommer prisen for det etterpå. Så derfor kommer blogginnlegg ukesvis etter turen ;-)